21. Mai 2019: Tolle neue Beiträge über “Zeit den Lachens”

Am Dienstag, den 07.05.2019, waren wir für den „Tag des Lachens“ im Dr. von Haunerschen Kinderspital in München. Ich bedanke mich ganz herzlich für Eure Unterstützung, die vielen Kindern, Ihren Familien und dem Pflegepersonal ein Lächeln auf das Gesicht gezaubert hat!

Wir freuen uns, dass wir durch die Teilnahme lokaler Pressevertreter bleibende Spuren hinterlassen konnten. Diese tollen Beiträge könnt ihr hier finden:

Das Bildmaterial zu unserem „Tag des Lachens“ hält folgender Link zum Download bereit:

Ich danke allen Mitwirkenden sehr herzlich und freue mich auf die nächste Veranstaltung. Wir stehen bereits für den nächsten „Tag des Lachens“ am 18.09.2019 in Kaufbeuren in den Startlöchern und hoffen auf Eure erneute Unterstützung!

Außerdem freuen wir uns über Eure Bewertungen als Verein auf Facebook:

https://www.facebook.com/zeitdeslachens/.

Hier könnt Ihr uns helfen, damit wir den kleinen Patienten weiterhin viel Spaß und Lachen bringen:

https://www.betterplace.org/de/projects/4856-zeit-des-lachens-e-v.

26. März 2018: “Zeit des Lachens” im Schwabinger Klinikum

In Zusammenarbeit mit dem Verein “Zeit des Lachens” haben fünf Studenten der Bundeswehr-Universität in Neubiberg zwei Kinderstationen des Klinikums Schwabing besucht. Mit Geschenken, Musik und guter Laune sorgten sie für Abwechslung bei den kleinen Patienten.

26. April 2018: „Zeit des Lachens e.V.“ im Dr. von Haunerschen Kinderspital

München, 26. April 2018. Heute besucht der gemeinnützige Verein „Zeit des Lachens e.V.“ die Kinderstationen im Dr. von Haunerschen Kinderspital. Zu diesem “Tag des Lachens” dürfen sich die Kinder und deren Angehörige auf den Besuch des Football Traditionsklub „Munich Cowboys“ sowie des Magiers Uwe „Arcato“ Sperlich, Clownin und Märchenerzählerin Marina Lahann und das Herzstück des Vereins, Erich „Zipp“ Kowalew, freuen. Der nächste “Tag des Lachens” ist dabei schon in Planung und wird am 14.06. im Klinikum Bayreuth stattfinden.

(c) Michael Lucan

 

 

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22. November 2017: „Munich Cowboys“ Charity Kalender für “Zeit des Lachens e.V.”

München, 22. November 2017.

Seit Oktober 2017 hat unser Verein eine starke Kooperation mit den Munich Cowboys. Aktuell unterstützt uns das Team mit einer tollen Aktion, dem Jahreskalender 2018.

Der komplette Erlös (Verkaufspreis 14,95 €) kommt unserem Verein und damit zahlreichen Kindern in Krankenhäusern zu Gute. Dadurch können wir auch 2018 wieder kleinen Patienten, ihren Angehörigen und dem Personal Lachen, Freude, ganz viel Spaß in bundesdeutschen Kinderkliniken bringen.

Wir würden uns sehr freuen, wenn auch Sie diese tolle Aktion unterstützen und den schönen Munich Cowboys Kalender im DIN A3 Format selbst nutzen oder als Weihnachtsgruß für Kunden und Geschäftspartner verschenken. Sie können den Kalender ganz einfach online unter http://www.munich-cowboys.de/produkt/charity-kalender-2018/ bestellen.

Einen kleinen Vorgeschmack auf den Kalender finden Sie hier

Der Erlös des Jahreskalenders 2018 der Munich Cowboys kommt Zeit des Lachens zu Gute.

Der Erlös des Jahreskalenders 2018 der Munich Cowboys kommt Zeit des Lachens zu Gute.

Herzlichen Dank an die Munich Cowboys

26. Oktober 2017: „Munich Cowboys“ und „Zeit des Lachens e.V.“ – eine starke Kooperation für Kinderpatienten

München, 26. Oktober 2017. Ab sofort ist der Münchner Traditionsclub „Munich Cowboys“ Kooperationspartner des „Zeit des Lachens e.V.“ American Football ist ein Sport voller Action, sportlicher Höchstleistungen und toller Atmosphäre. Das ist ein abwechslungsreicher Mix, der Freude macht. Diese Freude wollen die „Munich Cowboys“ im Rahmen Ihrer Kooperation mit Zeit des Lachens e.V. nun dauerhaft an Kinderpatienten weitergeben.

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27. September 2017: Veranstaltungshinweis: Zeit des Lachens e.V. stellt sich auf dem Aktivtag Orthopädie in der Schön Klinik Vogtareuth vor

Der Zeit des Lachens e.V.  stellt sich diesen Samstag, 30. September 2017, auf dem Aktivtag Orthopädie in der Schön Klinik Vogtareuth vor. Von ca. 10:00 bis 16:00 Uhr gibt es dort neben einem Infostand zum Verein einen Instrumentenparcours für Kinder und Erwachsene von und mit „Zipp“ aka Erich Kowalew – dem Herzstück unseres Vereins. Mit Zipp, vielen anderen Künstlern aber auch Prominenten schenken wir bundesweit Kinderkliniken einen Tag des Lachens. Mit einem bunten Rahmenprogramm bringen wir den Kinderpatienten, Angehörigen, Ärzten und dem Pflegepersonal Erheiterung in den Klinikalltag. Über nachgelagerte Lachyoga-Seminare bemühen wir uns, den Betroffenen von schwerwiegenden Erkrankungen und deren Umfeld das Lachen auch nachhaltig als Mentaltechnik zu vermitteln.

Wenn Sie mehr über unseren Verein erfahren wollen, kommen Sie am Samstag doch einfach vorbei in die Schön Klinik! Infos zum weiteren Programm und zur Anfahrt finden Sie hier:

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8. Februar 2017: „Zeit des Lachens e.V.“ im Klinikum Schwabing

München, 8. Februar 2017. Heute besucht der gemeinnützige Verein „Zeit des Lachens e.V.“ die Kinderstationen im Klinikum Schwabing. Die Kinder und deren Angehörige dürfen sich freuen auf einen ganzen „Tag des Lachens“ und auf den Besuch von Singer-Songwriter Mike Kraus, Sohn von Peter Kraus, Berni, das lebensgroße Maskottchen des FC Bayern Basketball sowie ein Team von immerhin zehn Spielern aus der Mannschaft des American Football-Vereins der Munich Cowboys, einem der ältesten Footballvereine Deutschlands.

 

 

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22. April 2016: Wenn ein bewusstes Lachen „wieder Kraft und Energie spendet“

Interview mit Ute Liebhard, Heilpädagogin, Entspannungstrainerin und Lachtherapeutin

Ute Liebhard

Ute Liebhard

Ute Liebhard ist Heilpädagogin, Entspannungstrainerin und Lachtherapeutin. Und sie ist begeistert von der Idee unseres Vereins „Zeit des Lachens“, im Klinikalltag den Fokus einmal weg von den Sorgen hin zu Freude und Lachen zu lenken. Deshalb unterstützt sie uns mit Lachyoga-Seminaren an den „Tagen des Lachens“. Wir haben sie gefragt, warum Lachyoga hilft, wieder Kraft und Zuversicht zu gewinnen.

Zeit des Lachens: Sie sind Lachtrainerin und geben Lachyoga-Seminare. Können Sie uns erklären, was das genau ist?
Lachyoga ist eine effektive und leichte Methode mit Atemübungen und kreativen, pantomimischen Übungen, die uns über ein simuliertes Lachen in ein echtes Lachen führen. Erfunden haben diese Methode der indische Arzt Madan Kataria und seiner Frau vor über 20 Jahren. Wir wissen, dass der Körper zwischen einem echten und unechten Lachen nicht unterscheiden kann und nutzen das entsprechend. Das Lachen tut uns einfach immer gut und verbindet.
ZdL: Wer besucht ihre Lachyoga-Seminare, mit welchem Ziel?
Jeder, der mehr Lachen in seinen Alltag bringen möchte. Manche kommen nach Trauer oder nach einer schweren Krankheit, da sie der Meinung sind, dass sie endlich wieder lachen möchten. Sie suchen nach einer Möglichkeit, den Alltag für eine Zeit hinter sich zu lassen, sich wohl zu fühlen und zu entspannen.

Den Fokus weg von den Sorgen hin zu Freude und Lachen lenken

ZdL: Wird im Berufsalltag und in belastenden Situationen zu wenig gelacht?
Der Alltagstrubel verleitet uns dazu, das Lachen zu vergessen. Aber gerade Lachen kann uns helfen, mit Leichtigkeit schwierige Situationen besser zu meistern oder gar gestärkt aus ihnen herauszukommen. In Unternehmen wird vermutet, dass eine lachende Person nicht ausgelastet ist. Das Gegenteil ist der Fall: Die Mitarbeiter sind konzentrierter, gesünder, effektiver und tragen zu einem guten kollegialen Klima bei.
ZdL: Sie unterstützen „Zeit des Lachens“ mit Lachyoga-Seminaren für Angehörige kranker Kinder und das Pflegepersonal in klinischen Einrichtungen. Warum?Mich begeistert die Idee, im Klinikalltag einen Akzent zu setzen und den Fokus weg von den Sorgen hin zu Freude und Lachen zu lenken. So gibt es für die Kinder und alle Beteiligten einen Tag, an dem die Krankheit in den Hintergrund rückt und die Sorgen vergessen sind.
ZdL: Welche Erfahrungen haben Sie bei den „Tagen des Lachens“ und den späteren Lachyoga-Seminaren gemacht?
Die Teilnehmer/innen sind zu Beginn etwas skeptisch, da ihnen die Vorstellung, einfach so zu lachen, erst mal nicht so leicht fällt. Es dauert aber nur wenige Minuten und das Lachen kommt von selbst von innen heraus. Am Ende sind alle entspannter, voller Energie und planen, was sie in ihren Alltag künftig integrieren möchten.
ZdL: Warum brauchen gerade die Angehörigen von Kranken und das Pflegepersonal das Lachen so nötig?
Pflegende Angehörige leisten täglich mehr, als wir uns oft vorstellen können. Da kann einem das Lachen vergehen. Auch dem Personal in der Klinik, denn sie sollen eigentlich stützen und helfen, sind aber vielen schwierigen Situationen oft hilflos ausgeliefert. Da kann ein bewusstes Lächeln wieder Kraft und Energie spenden, um die Arbeit gestärkt zu meistern.
ZdL: Und warum ist das für den Heilungsprozess der Patienten so wichtig?
Unser Körper ist dankbar dafür, wenn wir gut mit ihm umgehen. Es hilft uns, uns mit positiven und heiteren Dingen im Leben zu befassen. Der Körper braucht beim Lachen weniger Energie als beim Stress und lässt so den negativen Stresshormonen keine Chance, uns krank zu machen.

Lachen als komplementäre Medizin

ZdL: Gibt es wissenschaftliche Studien, die belegen, dass Lachyoga den Heilungsprozess unterstützt? Wenn ja, was kommt dabei heraus?
Die Gelotologie – die Wissenschaft vom Lachen – erforscht seit 40 Jahren die Wirkung des Lachens auf den menschlichen Organismus auf physiologischer und psychologischer Basis. Lachen kann als komplementäre Medizin betrachtet werden, das die Heilung unterstützt. Wenn wir lachen, werden verschiedenste Bereiche im Körper angesprochen. Das Immun¬system wird gestärkt und die T-Killerzellen werden angekurbelt. Das ist wissenschaftlich dokumentiert.
ZdL: Welches Erlebnis aus den Lachyoga-Seminaren für „Zeit des Lachens“ ist Ihnen besonders in Erinnerung geblieben?
Eine junge Mutter mit einem Frühchen, die am Ende des Seminars meinte, sie fühle sich „wie ein junges Reh. Leicht und beschwingt“. Und dabei strahlten ihre Augen wie wahrscheinlich schon lange nicht mehr.

Lachtraining - Lachen ist gesund

Lachtraining – Lachen ist gesund

Mehr Informationen über die Wirkung der Lachyoga-Seminare finden Sie auf unserer Website und unter Referenzen bei Ute Liebhard.
Viel zu lachen gibt es übrigens wieder am 14. Juni am „Tag des Lachens“ im Haunerschen Kinderspital in München.